Tag: Freeletics transformation

WHAT DIET, FOOD On body TRANSFORMATION ? (Freeletics, BBG to Gym MUSCULATION !)

Vous avez été nombreux à nous demander : Qu’avons-nous mangé pendant nos transformations ? Donc voilà des choses que nous avons faites et que nous continuons d’appliquer, et que nous voulons partager avec vous ! D’abord on a commencé à s’entraîner Nos habitudes changeaient petit à petit ! Sucre blanc / Sirop d’agave Farine de…


Freeletics Nutrition: Catharina’s 15 Weeks Transformation

My 15 Weeks With Freeletics Training & Nutrition The turning point came when I was on vacation I saw some pictures of myself and my brother said “you’ve got really chubby” My new motto No excuses Time to train I trained whenever I could Wherever I could Today I tell myself one thing when I…