Tag: Beachbody

WHAT DIET, FOOD On body TRANSFORMATION ? (Freeletics, BBG to Gym MUSCULATION !)

Vous avez été nombreux à nous demander : Qu’avons-nous mangé pendant nos transformations ? Donc voilà des choses que nous avons faites et que nous continuons d’appliquer, et que nous voulons partager avec vous ! D’abord on a commencé à s’entraîner Nos habitudes changeaient petit à petit ! Sucre blanc / Sirop d’agave Farine de…


The Most Harmful Ingredient On Food Labels

So if you’re looking at labels you know there’s a lot of things you can look at right is it organic is it non-gmo is it certified humane there’s all these things you can look at how much fat how many carbs how many grams of sugar fiber all these things you can look at…